"Loading..."

الدورات التدريبية

الذكاء العاطفي

 مصطلح الذكاء العاطفي ابتكره العالمان بيتر سالوفي وجون ما ير في عام 1990 بعد ذلك شاع هذا المصطلح بشكل كبير من خلال كتاب دانييل جولمان الشهير الذكاء العاطفي ..  مفهوم الذكاء العاطفي : هو قدرة الإنسان على فهم عواطفه ومشاعره وانفعالاته و إدارتها بنجاح ، وفهم مشاعر الآخرين والتعامل معهم ، بهدف تحقيق أكبر قدر من السعادة والنجاح لذاته ولمن حوله ..  لماذا نهتم بالذكاء العاطفي ؟ تفيد الدراسات أن الذكاء العاطفي مسؤول عن 80% من نجاح الإنسان في جميع مجالات الحياة، أما الـ 20% الباقية فترجع لذكاء الشخص العقلي .  يحتوي البرنامج التدريبي على المهارات والمفاهيم والتطبيقات التي يحتاجها المتدرب لتحقيق المفهوم السابق ، وتشمل : - إدراك الجانب العاطفي من شخصياتنا - تنمية مهاراتنا في التعامل مع مشاعرنا - إدراك أثر عواطفنا في الأداء وتوجيهها لتحقيق أهدافنا - إدارة مشاعرنا ، والتحكم في ردات فعلنا - مهارات التحفيز الذاتي للإنجاز - مراعاة الجانب العاطفي في التعامل . - التدرب على التحكم في الذات من خلال مهارات الذكاء العاطفي ، مثل التحكم في الغضب والقلق وغيرها من الانفعالات السلبية - تطبيق العلاجات النبوية لانفعال الغضب : ذكر الله ، الوضوء ، تغيير وضعية الجسم .. الجلوس ، الاضطجاع - فهم الذات ويشمل :  العاطفة بين الرجل والمرأة  مهارة تأجيل الإشباع الآن لتحقيق المزيد مستقبلاً

مشاركة :